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朝9:00〜12:00で実施されているセミパーソナル トレーニングでは、少人数でトレーニングを行うのでこの時期でも安心して通うことができます!


オススメの測り方はズバリ‼️ 「毎朝トイレを済ませて、食事をする前に測定をしましょう」
体組成計は微量な電流を流し、電気抵抗値を計測することで体脂肪率を算出します👀

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