トレーニングコースのご紹介

選べるパーソナルトレーニングコース

～短期集中型コース～

期間を決めてすぐに効果を出したい方向けのプラン。トレーニングだけでなく、食事指導も組み合わせることで効率よく結果を出したい方はこちらをご利用ください。確実にダイエットを成功させたい方向けのプランです。

トレーニングを継続して行い方向けのプラン。豊富な知識を持つトレーナーから定期的に指導を受けたい方はこちらをご利用ください。ご自身でより高度なトレーニングを実践できるようにもなります。

他店との違い・強み！！

どんな不安や悩みでも膨大な知識量と経験で丁寧に指導します。

「トレーニングの効果が出ない」、「どのようにトレーニングしたらいいのか分からない」などのお悩みはありますか？

Muscle Qualityでは、「どうしたら効果が出るのか」、「どこの部位を目的に動作はどのように行うと良いのか」を丁寧に説明しながら行うことを大事にしています。また、大手チェーン店とは違いトレーニングメニューはマニュアルではなく、お客様に合わせてオリジナルで作成いたします。

最終的には自分で体型をコントロールできるようになり、リバウンドしない身体を作れるようにいたします。