現役トレーナーのフィットネス・コラム

臨時休業 4/23〜5/6

2020年04月22日

お客様へ
滋賀県の自粛要請を受けて、
新型コロナウィルス感染拡大防止のため、また、皆さまの健康と安全を第一に考え、
下記のように対応させていただくこととなりました。
４月23日（木）から５月6日（水）まで臨時休館
なお、行政機関などから新たな指導などがあった場合、さらに変更する可能性がございます。
書類などはご連絡の上、日時を決めてからお渡しします。

モモ前をガツンと鍛える！！！

2020年01月29日

ハックスクワット✨
モモ前に効く店舗イチオシのマシンです❗️
カッコいい脚になれますよ👀
メリットは腰に負担がかからず、
腰痛持ちの方でも出来るので、
ケガのリスクが低いことがオススメです✨👍
これは150kgですが、スクワット後の追い込みに良いですね😎
それでは‼️

あけましておめでとうございます！

2020年01月01日

あけましておめでとうございます⛩
年末年始はみっちりデスクワーク❗️
お客様にもっと良いサービスができるように、日々研鑽を重ねております💪
動画作成が終わり次第、論文を漁ります😎
唯一無二のジムを目指して💪
本年もどうぞよろしくお願いいたします🦍

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